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儿童可以喝咖啡吗?

2017-06-19 16:09:23 本文行家:maihuame

儿童可以喝咖啡吗? 很多人对喝咖啡的一些保健功效都不太了解,而且我们都知道其实喝咖啡,讲究的就是方法,因为要是方法不正确喝咖啡,也会无形当中影响我们的健康,尤其是对于正在成长时期的儿童来讲,这些常识问题家长要更加的注意。儿童可以喝咖啡吗 大量科学研究发现,儿童常饮咖啡,可造成如下伤害: 1. 常饮咖啡可引起烦躁不安,食欲下降,失眠,记忆力降低和学习不专一,甚至可能引起多动症。咖啡还会破坏儿童体内的

儿童可以喝咖啡吗?


   很多人对喝咖啡的一些保健功效都不太了解,而且我们都知道其实喝咖啡,讲究的就是方法,因为要是方法不正确喝咖啡,也会无形当中影响我们的健康,尤其是对于正在成长时期的儿童来讲,这些常识问题家长要更加的注意。

儿童可以喝咖啡吗儿童可以喝咖啡吗

    大量科学研究发现,儿童常饮咖啡,可造成如下伤害:
    1. 常饮咖啡可引起烦躁不安,食欲下降,失眠,记忆力降低和学习不专一,甚至可能引起多动症。咖啡还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症。
    2. 咖啡还可能引起肠痉挛。常因咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,同时影响食欲,造成身材矮小。
    3. 科学家发现,饮咖啡者尿钙增加一倍,即钙的排泄量增加。久饮咖啡可影响儿童骨骼发育。 咖啡因还能破坏人类染色体。若孕妇常饮,有可能导致婴儿畸形。此外,喝咖啡时常要加糖,这可能引发与“果汁饮料综合症”同样的后果,即体格发育向两极发展,要么太胖,要么太瘦。
    4.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
    5.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。    有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。 
    咖啡影响孩子生长发育,对器官的发育也有一定的影响并且能够抑制钙的吸收等等。
    所以小孩在发育期间不适宜喝咖啡。

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   希望每个家长朋友在了解了,上面这些内容之后,都能够格外的注重儿童的这些饮水问题,想要保证他们的健康,有效的远离一些不利的饮食方式,给他们的身体造成其他的危害,那么就应该多去了解这些常识,正确的给他们准备饮品。

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